「ゆっきーのアクティブ健康法」スポーツ中心に、何事に対しても限界に挑戦していく日々

インドアで運動嫌いでアラフォーに突入した、ゆっきーです。そんな私がパルクールというハードなスポーツを始めて(2019年4月29日)どこまでやれるかも検証していく‼️ゆっきーの生活の中で、アクティブ健康法を中心に、ブライダル司会のお仕事・仕事の悩み、節約術、他実践しているアンチエイジング・美容・エステ・運動・ダイエット・健康・心の病など、色んな出来事を飾らず、ありのままに表現していくブログ

【腕筋】けいおん!のブランケット洗濯中【攻めてきた!】

午前中から、整骨院(ケガトク)行って、

郵便局から、メルカリで売れた商品発送して、2商品で、7000円の売り上げ‼️

一つは、断捨離で捨てようかと思っていたものです。
3500円で売れた‼️

数年、自宅保管してても、写真の撮り方と、
商品を綺麗に掃除してピカピカにするの、大事‼️
それ次第で売れる。

その後、スポーツジムで、バーベル使った、
プログラムで、腕・背中・足 筋肉、限界まで攻めて、
良い汗かいて来ました!
ランニングマシーンも復帰‼️

イラスト描いた(・∀・) バーベル持ちながらの、
スクワットが【一番キツイ】です。
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見た目は、中学生〜高校生にとどめています。

その後、ハローワーク行って、

ケンタッキーで昼ごはん食べて
【ケンタッキーを一番安く食べる裏技】を、
こちらに、書きました。
https://parkour-you.hatenablog.jp/entry/2019/07/24/160245

一時帰宅。洗濯物した。

職場に持って行ってる、ブランケット持ち帰ったので、
けいおん!の。洗濯したぁ‼️
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見てると、泣けてくるわ。これの原画、燃えたんかな??酷い。
京アニ火災の悲劇。

手を合わせて。。

この後、歯医者があって、

夜も出来たら、スポーツジム行って、
マーシャルエキサイトで、〆たいんだけど、

彼氏が起きてから次第になりますねーー。
(夜勤で今寝てます多分)

ではでは、
とても、有益な【有給】過ごしている、
ゆっきーでした!

皆さま、お仕事頑張って下さい(つД`)ノ

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