アラフォー女、一人暮らし、うつ病歴15年の自由な生き方
就労移行支援事業所に週6で通いWebクリエイターの勉強中
2019年6月にパルクールというスポーツで左膝を痛めて慢性的に不自由な日々
懲りずにパルクールに復帰出来る日を夢見るアラフォー
現在はスポーツ出来ずに悶々と過ごす日々
*こんなダメダメなアラフォー独女のフリー過ぎる生き方の日々を綴っていきます*

アクセス数 ゼロが2日続いてます

こうなってくると、

ブログの更新意欲無くなりますね😅💦

 

やはり、少しは対策をせねば

 

アクティブな日々は続けてます‼️

 

筋肉付いてきたから、体重増えてるかと思って、体重計乗ったら

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減ってたし  汗  右足の外反母趾が特に酷い。

 

髪型、アニメ、とある科学のレールガンの、

御坂美琴に結構似てるから、

ショートヘア苦手ですが、テンション上げて運動していく‼️

 

ジャンカラ半額クーポンの日は、

会社の帰りに、寄って USAのステップで、

エクササイズ‼️ 

あれ、サビのところ、結構足にキマス。

良い筋トレになります‼️

 

写真は、オンリーマイレールガンです。

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後ろの髪は、少しだけ長いです

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