ゆっきーのアクティブ健康法

インドアで運動嫌いでアラフォーに突入した、ゆっきーです。そんな私がパルクールというハードなスポーツを始めて(2019年4月29日)どこまでやれるかも検証していく‼️ゆっきーの生活の中で、アクティブ健康法を中心に、ブライダル司会のお仕事・仕事の悩み、節約術、他実践しているアンチエイジング・美容・エステ・運動・ダイエット・健康・心の病など、色んな出来事を飾らず、ありのままに表現していくブログ

アクセス数 ゼロが2日続いてます

こうなってくると、

ブログの更新意欲無くなりますね😅💦

 

やはり、少しは対策をせねば

 

アクティブな日々は続けてます‼️

 

筋肉付いてきたから、体重増えてるかと思って、体重計乗ったら

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減ってたし  汗  右足の外反母趾が特に酷い。

 

髪型、アニメ、とある科学のレールガンの、

御坂美琴に結構似てるから、

ショートヘア苦手ですが、テンション上げて運動していく‼️

 

ジャンカラ半額クーポンの日は、

会社の帰りに、寄って USAのステップで、

エクササイズ‼️ 

あれ、サビのところ、結構足にキマス。

良い筋トレになります‼️

 

写真は、オンリーマイレールガンです。

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後ろの髪は、少しだけ長いです

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