私、夕宇の、身体でございます‼️
身長159.5cmですが、普段160cmと言うてます汗
筋肉の重さで1キロ太って46キロになりました。
注目すべきは、女性ではあり得ないような
筋肉量 → 彼氏と同じでした
体脂肪率 → 14.5%
痩せてても、内臓脂肪とか気になってたけど、低いになってて良かった！
女性では、もちろん、
男性でも珍しい位の、素晴らしいアスリート向けの身体(モデル体型)らしいわ✨
ますます、未知のスポーツ、
パルクールに向けて、筋力アップしていく‼️
ここのジムには、懸垂マシンが無かったので、買いました 汗
明日からまた、仕事や〜〜
頑張る‼️
アクティブカラオケの様子
