ゆっきーのアクティブ健康法

インドアで運動嫌いでアラフォーに突入した、ゆっきーです。そんな私がパルクールというハードなスポーツを始めて(2019年4月29日)どこまでやれるかも検証していく‼️ゆっきーの生活の中で、アクティブ健康法を中心に、ブライダル司会のお仕事・仕事の悩み、節約術、他実践しているアンチエイジング・美容・エステ・運動・ダイエット・健康・心の病など、色んな出来事を飾らず、ありのままに表現していくブログ

精神病

10月末で会社辞めます

こんばんは。いきなり的な展開ですが、 もう限界です。 仕事は、お金の為に行くものだけど、 仕事選べる日本において、お金以外の条件も、必要でした。 前の会社の尊敬出来る上司が言ってました。【立場】が無くなったら、人は辞める、と。 立場が無い、居場…

ええ歳ですが、結婚したい【現実逃避】

こんばんは‼️私が、ブログを更新してない時= 鬱 と捉えて間違いないでしょう。応援して下さる方、コメントいただき本当にありがとうございます。でも、ここんとこ、ほんまに私はクズですわ。今日は、超絶久々に、スポーツジムに(大雨の中)行ったので、ちょ…

【気分変調症】無益な休日引きこもり【鬱】

こんばんは、今日一日、一歩も家から出ていません。メンヘラでございます。一番私が嫌いな【時間の大無駄使い】やってしまった、 自分を責め続けて、涙が出る。 改めて、自分のダメさ加減に呆れ果て、無益な時間を過ごした事に、罪悪感を感じ、泣いてました…

【後半】ゴロゴロダラダラ過ごした休日【ダメ人間】

こんばんは、おはようございます、ゆっきーです!やることは山のようにあるのに、家に帰ったのが、16:30頃、で やらなあかん事がたくさんありすぎて、何からやろうかと 色々考えていたら、 めちゃくちゃ しんどくなって来て、ベッドにゴロンとしていたら、…

【精神障がい者2級はタチが悪い】過去消えた300万【私は手帳の3級】

こんばんは‼️足の怪我やら、ケガを全力で治すに必死なゆっきーです!今日は、仕事、楽しかった( ^∀^)この会社に入社して初めて‼️楽しい、なんて思ったでも、辞めますがね(・∀・) 二度と今日みたいな日は無いかな。仕事は、やはり、【人間関係 】大事っす。…

【精神障がい者福祉手帳】社会の理解は難しい【3級】

こんばんは! 仕事終えて、家事もすっきり終えて、寝る前。 かなりヘビーなブログを書きました! 初! PCより投稿してみる まさか病気とは思えない、 元気なゆっきーです(・∀・) 書こうか迷ったけど、私の全てをさらけ出すブログなので、私の精神病の履歴経…

【久々に鬱】なんとか仕事行った根性【月初め】

こんばんは!ジョーシンのマッサージチェアでまだ至福のひととき中の、ゆっきーです‼️いやぁ、今朝ヤバかったですね。最近は、あまりの私のアクティブぶりに、つい持病の事を忘れてしまうんですが。久々にキマシタ。うつ。気分変調症。 まぁ、理由は分かって…

【風邪】やたらと常備薬を持ってるので紹介 【アンチエイジングサプリ】

おはよーございます‼️規則正しく寝て、とても体調が良い、ゆっきーです✨風邪が治ってませんがヽ(・∀・) 半日で治らなかった 咳がかなり出てます。 熱っぽくもあり身体だるいですが、食欲は何とかあるので超元気‼️こう言うのも、風邪なんてね、うつや、パニッ…

司会の仕事の打ち合わせしてきました!【自己紹介動画公開】

こんばんは!トレーサー 笑 ゆう です!元気な日曜の夜を迎えております‼️もう、隠す事など、何もございません。今日は、結婚式司会の打ち合わせをしてきました‼️その為の資料作りしてました。 明日も、仕事終わりに、 別件の打ち合わせが、あります‼️5月は…

出社拒否症??今日も会社を休んでしまった 5月鬱病

今日は行くと決めていたのに、 朝起きてから、どんどん体調が悪くなり、 仕事の準備出来ず。今日は、目眩とふらつきです。昨日、同じ時間に、薬飲み過ぎた副作用の可能性あり。GW明けに、2日休むという罪悪感は凄いですが、 それより何より、もう勝手に、職…

【閲覧注意】GW明け うつ病とパニック発作中

今の私は、もう一人の私。 まるで、幽霊だけの私。今迄、彼氏と親友にしか、打ち明けた事がない状態。手が震えてて、文字が打ちにくい。でも、今のこの異常な体調の状況を、この先は、私をリアルで知る人は、閲覧禁止です。 以下、見てしまって、ご気分害さ…