ゆっきーのアクティブ健康法

インドアで運動嫌いでアラフォーに突入した、ゆっきーです。そんな私がパルクールというハードなスポーツを始めて(2019年4月29日)どこまでやれるかも検証していく‼️ゆっきーの生活の中で、アクティブ健康法を中心に、ブライダル司会のお仕事・仕事の悩み、節約術、他実践しているアンチエイジング・美容・エステ・運動・ダイエット・健康・心の病など、色んな出来事を飾らず、ありのままに表現していくブログ

有給休暇

【グルメ】お洒落なカフェでクレープ【有給最終日】

こんばんは‼️本日も 朝から、スポーツジムで始まりマッスルで、 尚且つ、分刻みで色々な事(8イベント)を楽しんだ、ゆっきーです‼️本日で、全ての有給休暇を使い切りましたっ‼️書きたい事は【山】ですが、読んでる側がパニックになると思うので、 あまり、私…

【腕筋】けいおん!のブランケット洗濯中【攻めてきた!】

午前中から、整骨院(ケガトク)行って、郵便局から、メルカリで売れた商品発送して、2商品で、7000円の売り上げ‼️一つは、断捨離で捨てようかと思っていたものです。 3500円で売れた‼️数年、自宅保管してても、写真の撮り方と、 商品を綺麗に掃除してピカピカ…

【約1キロ】極楽湯でマッサージ・ストイックサウナ【痩せた】

こんばんは‼️更新が深夜になり、申し訳ございません あの後、茨木市のジャンカラで、 星間飛行、振り付け未完成なのに、歌いながら踊ってみた。そのザマを晒してみる の後、ガストで軽く食べて、 私の膝の怪我の治療で、温泉が良いとの事で、彼氏が、バスタ…

【ローソン】進撃の巨人への愛が深すぎて奇跡が‼️【ヘビーユーザー】

こんちには‼️今日は、【有給】です(・∀・)とにかく、先程、奇跡を起こしたので、ブログを更新します‼️スポーツジム帰りにローソン寄って。。。 これ‼️15枚持ってます今 たまたま、行ったローソンが、7/9今日より開催の、 進撃の巨人のキャンペーンやってなく…

【仲直り】左足膝の怪我、膝関節捻挫でした【カラオケ】

こんばんは‼️ 足の怪我が思った以上に重傷でした帰りに、整骨院を受診、1時間位治療してもらい、 帰宅しました。 今まで見たこともない、テーピングして貰ってます! テーピングの網タイツみたい。今夜は、本当は、20:20〜の、 マーシャルエキサイトに、彼氏…

【有給】アクティブと美容院【有益】

こんばんは!本日は、有給休暇を堪能しました‼️ゆっきーです(・∀・) またアクティブ 膝のサポーターを足首に下ろしてます。白のミズノの室内用スニーカーに、ハーフパンツと、 膝のサポーター、この姿はまさに、 大学時代のバレーボール部の姿であります。今…

【勝負の7月シフト提出】見事に出しぬいて【有給7日間全部取得】

仕事から帰って、お風呂入って、 痛い足を、アイスパックで冷やしております、 ゆっきーです! こんばんは‼️さて、 6.24 本日は、【7月のシフトを出す】という、 勝負の日でありました。 週1の休みの日を全て有給で埋めて、実質週5勤務で、 稼ぐ戦法です‼️ …

【有給休暇7日】マイクロニードルの検証動画アップしました【7月中に承認完了】

だいぶ前のブログで、動画編集します! って、言うといて、忘れた頃についに、やりました。動画の編集、you tubeにアップまでで、2時間以上軽くかかったので、是非ご覧ください 涙マイクロニードル、ヒアルロン酸シート、 タップリーナ(マイクロタッチ)で、…

【有給付与記念日】アニメ鑑賞でお祝い【最速で消化するのがベスト】

こんばんは、アフター6を有意義に過ごしている、 ゆっきーです!進撃の巨人見てます‼️知らなかった 3シーズンの後半、放送中とかU-NEXTで無料で視聴(・∀・) もちろん、U-NEXTの無料体験は、 1500円以上もらえる、ポイントサイト経由で、すでに現金に換金済み…