ゆっきーのアクティブ健康法

インドアで運動嫌いでアラフォーに突入した、ゆっきーです。そんな私がパルクールというハードなスポーツを始めて(2019年4月29日)どこまでやれるかも検証していく‼️ゆっきーの生活の中で、アクティブ健康法を中心に、ブライダル司会のお仕事・仕事の悩み、節約術、他実践しているアンチエイジング・美容・エステ・運動・ダイエット・健康・心の病など、色んな出来事を飾らず、ありのままに表現していくブログ

信頼関係

【膝の怪我、安静実行中】とある友人の言葉が刺さった

こんばんは‼️今日も日付けまたがったけど、昨日書く予定だった 【膝の怪我、安静の決断】 の経緯について説明します。ちなみに、いつも、夜中、染みるように痛む、膝の痛みはありません。 今日はロキソニンも飲まずに仕事を終えた! 少し感動してます。怪我…

【診断書】1枚で崩れる信頼関係【大事】

こんばんは!日々、書きたい事は、山のようにありますが、文章にする時間があまり無く慌ただしいです 汗さて、私の今、一番の悩み 【膝の痛み】ついに、通院日数 30日を、昨日迎えてしまいました。。ケガ特で、9万狙ってたのもありますが、それまでに、絶対…