ゆっきーのアクティブ健康法

インドアで運動嫌いでアラフォーに突入した、ゆっきーです。そんな私がパルクールというハードなスポーツを始めて(2019年4月29日)どこまでやれるかも検証していく‼️ゆっきーの生活の中で、アクティブ健康法を中心に、ブライダル司会のお仕事・仕事の悩み、節約術、他実践しているアンチエイジング・美容・エステ・運動・ダイエット・健康・心の病など、色んな出来事を飾らず、ありのままに表現していくブログ

令和

【お盆最終日】有馬温泉より帰阪【台風の影響はさほど】

こんばんは‼️有馬温泉旅行楽しかった〜〜〜♨️帰って、疲れて寝たーー。だけど、膝の怪我が、なんか悪化したかもしれない。。温泉に入り過ぎて、しかも温泉でアクティブに動き過ぎたり、ひたすらマッサージしまくり(自分で) にて、痛くて湿布貼ってます。。。…

【お盆5日目】有馬温泉旅行を思っ切り満喫【令和踊った】

こんばんは‼️旅行中なので、書きたい事は、山々ですが、写真のみで、感じて下さい(^^;; 時間無い〜〜太閤の湯、めちゃくちゃ良かったです♨️も、サイコーーー‼️宿に到着して、とりあえず、令和 完成バージョン撮影 なんか、低評価食らっているので、 皆さまで…

【令和】一人カラオケ【歌いながら踊ってみた】

彼氏と合流してるので、この後は、今日ブログ更新出来ないので、 手短に‼️あの後、 一人カラオケを1時間(お会計 70円) マーシャルエキサイト並の汗をかいて、 アクティブにやってました。このファッション、かなり気に入りました(・∀・) 荒削りで、動画編集…

【ブライダル司会】旧桜ノ宮公会堂レポ 【動画アリ】

今日は、ゲストの一員っていう立場での司会だったので、かなり気楽に楽しんで来ました\(^o^)/自分が喋ってるシーンを動画に撮りました。(据え置きデジカメにて)いやね、動画見たら、反省点ばっかりだわまだまだ、ブライダル司会の歴は6年ちょい。でも、動…

【令和初】アクティブカラオケ カップルver

今茨木市ガストです。 相方さんと一緒。 ブログの更新に時間食ったらいかんので、 簡潔に。仕事中以外、今日もアクティブ‼️階段は登る降りる、行く道は常にランニング。 障害物につい乗って、跳んだり跳ねたりして歩くから、彼氏に「小学生の時、こんな奴お…

【GW】メルペイコード支払い得‼️50%還元

どうも、酷い筋肉痛で、階段を降りる事が出来ない夕宇です 汗 (登るのはなんとか) ちなみにメルカリやってます。 その売上げ金が、生きていく為の食事代としても活かされます 帰り道、 松屋です。 筋肉痛を治す為の栄養補給をしました。 豚肉‼️が良いとネッ…

祝初日【令和】発音、どう発声してますか?

仕事上、5/4に、人前でマイクを持って読み上げるので気になって調べてみた。 読み方 2通り 答えは、どっちでも 正しいと、拍子抜け 「『元号法』および『元号の読み方に関する告示』にもとづいて定めているのは、あくまでも漢字とその読み仮名だけであり、ア…