ゆっきーのアクティブ健康法

インドアで運動嫌いでアラフォーに突入した、ゆっきーです。そんな私がパルクールというハードなスポーツを始めて(2019年4月29日)どこまでやれるかも検証していく‼️ゆっきーの生活の中で、アクティブ健康法を中心に、ブライダル司会のお仕事・仕事の悩み、節約術、他実践しているアンチエイジング・美容・エステ・運動・ダイエット・健康・心の病など、色んな出来事を飾らず、ありのままに表現していくブログ

ランニング

【令和初】アクティブカラオケ カップルver

今茨木市ガストです。 相方さんと一緒。 ブログの更新に時間食ったらいかんので、 簡潔に。仕事中以外、今日もアクティブ‼️階段は登る降りる、行く道は常にランニング。 障害物につい乗って、跳んだり跳ねたりして歩くから、彼氏に「小学生の時、こんな奴お…

【難波ランニング】難波パークスにて司会打ち合わせ

こんばんは!アクティブ ゆっきーです!!既に、動画見てくれてる方も居ますが、 ほぼほぼ、動画で喋ってる事が兼 ブログなので、 大変お見苦しいですが是非見て下さい今日は18:00まで仕事→ 18:30から、難波パークスにある式場での、プランナーさんも一緒に…

出社拒否症??今日も会社を休んでしまった 5月鬱病

今日は行くと決めていたのに、 朝起きてから、どんどん体調が悪くなり、 仕事の準備出来ず。今日は、目眩とふらつきです。昨日、同じ時間に、薬飲み過ぎた副作用の可能性あり。GW明けに、2日休むという罪悪感は凄いですが、 それより何より、もう勝手に、職…

去年から、女優の 波留に似てると言われてましたので

無理して、波留風のメイクを頑張って、 仕事の打ち合わせに、行きました‼️ ショートにしたので、紺の上下スーツ着たら、 リクルートに見えたらマズイな(><)とか思って。ショートはアレンジでごまかせない。 こちらです。部屋散らかってたので、汚い部分消…

仕事の失敗やミスからの立ち直り、(開き直り)方法も運動‼️

今の会社は、勤めだしてまだ、4ヶ月目 仕事内容が難しいので、まだまだ新人 一生懸命やってますが、今日は 大ミス やらかしてしまって、結構、戦力外通告レベルの叱責を受けました/(^o^)\ 昼休み、凹み倒してどん底にいたーー。 魂抜けてました。 こーゆー…