アラフォー女、一人暮らし、うつ病歴15年の自由な生き方
就労移行支援事業所に週6で通いWebクリエイターの勉強中
2019年6月にパルクールというスポーツで左膝を痛めて慢性的に不自由な日々
懲りずにパルクールに復帰出来る日を夢見るアラフォー
現在はスポーツ出来ずに悶々と過ごす日々
*こんなダメダメなアラフォー独女のフリー過ぎる生き方の日々を綴っていきます*

ガスト

【滝汗】マーシャルエキサイトの運動量ヤバイ【爽快】

今、【おひとりさま】で、ガストです(・∀・)肉食わな肉‼️ 思って。タンパク質‼️本日は朝から スポーツジム〜 一旦帰宅して、 アフィリエイトで稼いで〜 そして、お目当ての、【マーシャルエキサイト】格闘技、ボクシング系の激しい燃焼系プログラムのち、ア…

【令和初】アクティブカラオケ カップルver

今茨木市ガストです。 相方さんと一緒。 ブログの更新に時間食ったらいかんので、 簡潔に。仕事中以外、今日もアクティブ‼️階段は登る降りる、行く道は常にランニング。 障害物につい乗って、跳んだり跳ねたりして歩くから、彼氏に「小学生の時、こんな奴お…

出社拒否症??今日も会社を休んでしまった 5月鬱病

今日は行くと決めていたのに、 朝起きてから、どんどん体調が悪くなり、 仕事の準備出来ず。今日は、目眩とふらつきです。昨日、同じ時間に、薬飲み過ぎた副作用の可能性あり。GW明けに、2日休むという罪悪感は凄いですが、 それより何より、もう勝手に、職…