アラフォー女、一人暮らし、うつ病歴15年の自由な生き方
就労移行支援事業所に週6で通いWebクリエイターの勉強中
2019年6月にパルクールというスポーツで左膝を痛めて慢性的に不自由な日々
懲りずにパルクールに復帰出来る日を夢見るアラフォー
現在はスポーツ出来ずに悶々と過ごす日々
*こんなダメダメなアラフォー独女のフリー過ぎる生き方の日々を綴っていきます*

ウォーキング

出社拒否症??今日も会社を休んでしまった 5月鬱病

今日は行くと決めていたのに、 朝起きてから、どんどん体調が悪くなり、 仕事の準備出来ず。今日は、目眩とふらつきです。昨日、同じ時間に、薬飲み過ぎた副作用の可能性あり。GW明けに、2日休むという罪悪感は凄いですが、 それより何より、もう勝手に、職…

仕事の失敗やミスからの立ち直り、(開き直り)方法も運動‼️

今の会社は、勤めだしてまだ、4ヶ月目 仕事内容が難しいので、まだまだ新人 一生懸命やってますが、今日は 大ミス やらかしてしまって、結構、戦力外通告レベルの叱責を受けました/(^o^)\ 昼休み、凹み倒してどん底にいたーー。 魂抜けてました。 こーゆー…

夕宇(ゆう)の、本人顔写真公開

今日は、スーツで、専門職のお仕事行って来ました‼️ 週末に時々やってます。 職種は内緒 正体がばれる(昼の健全な仕事です) 今日もウォーキングを兼ねて、仕事中以外はアクティブに動きたいから、パンプス持参で、 スーツに、スニーカーにて出勤 そして、仕…