アラフォー女、一人暮らし、うつ病歴15年の自由な生き方
就労移行支援事業所に週6で通いWebクリエイターの勉強中
2019年6月にパルクールというスポーツで左膝を痛めて慢性的に不自由な日々
懲りずにパルクールに復帰出来る日を夢見るアラフォー
現在はスポーツ出来ずに悶々と過ごす日々
*こんなダメダメなアラフォー独女のフリー過ぎる生き方の日々を綴っていきます*

2019-09-18から1日間の記事一覧

【非アクティブの中で】至福の瞬間【膝が痛いけど】

こんばんは‼️膝を治す為、安静がゆえに、非アクティブ生活を送っていて、 なんとか精神状態をギリギリ保ってる、ゆっきーです 汗さっき、至福の瞬間味わいました(・∀・)ネスレドルチェグスト カフェインレスコーヒーと、 大好きなチョコアイスで、夜のカフェ…

【温泉】ダイエットならストイックサウナ【スポーツ代わり】

こんばんは‼️スポーツ出来ない日々が続き、ストレスからか、めちゃくちゃ、顔が荒れてしまい、酷い感じになっています 涙今日、仕事帰りに、皮膚科を受診。すぐ、ストレスで顔が被れるとか本当に嫌だ。皮膚科受診後、アルゴの湯へ。膝に優しい、ゆるーいスト…