ゆっきーのアクティブ健康法

インドアで運動嫌いでアラフォーに突入した、ゆっきーです。そんな私がパルクールというハードなスポーツを始めて(2019年4月29日)どこまでやれるかも検証していく‼️ゆっきーの生活の中で、アクティブ健康法を中心に、ブライダル司会のお仕事・仕事の悩み、節約術、他実践しているアンチエイジング・美容・エステ・運動・ダイエット・健康・心の病など、色んな出来事を飾らず、ありのままに表現していくブログ

2019-07-04から1日間の記事一覧

【左足膝、激痛】治る見通しが立たない絶望感【歯も痛い】

こんばんは!色々と痛くて、大変です。とりあえず、第一に、【左足膝関節の痛みがヤバイ】仕事は、座りっぱなしなんだけど、それが、余計にあかんみたい。筋肉が冷えて、足回りが固まって、痛みが出るらしい。30分の間に、電気の針を刺された後、膝全体にジ…