アラフォー女、一人暮らし、うつ病歴15年の自由な生き方
就労移行支援事業所に週6で通いWebクリエイターの勉強中
2019年6月にパルクールというスポーツで左膝を痛めて慢性的に不自由な日々
懲りずにパルクールに復帰出来る日を夢見るアラフォー
現在はスポーツ出来ずに悶々と過ごす日々
*こんなダメダメなアラフォー独女のフリー過ぎる生き方の日々を綴っていきます*

2019-06-15から1日間の記事一覧

【滝汗】マーシャルエキサイト【爽快】

こんばんは‼️久々の、アクティブ、スポーツジムにて、超滝汗、かいて来ました‼️すっきり爽快(・∀・) 運動気持ちいいです。マーシャルエキサイトとは、ボクシングとか格闘技系の 動きをして、激しく音楽に合わせて、 体を動かす、超燃焼系プログラムです。 カ…

【スポーツジム行く!】アマゾンでお得にお買い物【怪我してるがもう限界】

こんにちは‼️アクティブ準備中の、ゆっきーです!アマゾンから、 欲しかった商品届きました‼️ まずは、スポーツジム用、グローブ(つけてみた) めちゃくちゃ良い感じ‼️ バーベルトレーニングとか、ウェイトトレーニング、 パルクールなら、地面や、障害物に手…