ゆっきーのアクティブ健康法

インドアで運動嫌いでアラフォーに突入した、ゆっきーです。そんな私がパルクールというハードなスポーツを始めて(2019年4月29日)どこまでやれるかも検証していく‼️ゆっきーの生活の中で、アクティブ健康法を中心に、ブライダル司会のお仕事・仕事の悩み、節約術、他実践しているアンチエイジング・美容・エステ・運動・ダイエット・健康・心の病など、色んな出来事を飾らず、ありのままに表現していくブログ

2019-06-11から1日間の記事一覧

【カラオケで変質者】初!パルクールカラオケ【どっちが?】

あの後、彼氏がなんとかカラオケ行けるレベルまで元気になったので、一緒に行きました。今日は、私の地元のジャンカラにて‼️しかし、歌ってる最中に、変質者が、ドアの外から、 数えきれない位、こっちみて、通ったらしい。。 彼氏が言わないと、私一人カラ…

【40円で昼ごはん】滝汗かいて超健康!【一旦帰宅】

ド平日の火曜日に、アクティブを 【おひとりさま】でエンジョイしてます、ゆっきーです!お仕事中の方は頑張って下さい‼️こんにちは☀️めっちゃ晴れてますねーー。 一旦家に帰り、ローソンで色々クーポン駆使して、 【40円】で昼ごはん食べてまったりしてます…

【おひとりさま】雨の日、アクティブに過ごす平日休みの計画

こんにちは‼️シフト上、お休みで、まったりしてる、ゆっきーです!朝10:00迄、寝てしまった 3度寝位した。本日の予定は、まずスポーツジム‼️(・∀・) 平日の火曜日にしか、やってない、13:00〜14:00 の、マーシャル(ボクシング系燃焼系プログラム)の入門教室‼…